gizi seimbang - Kompas.id

Kompas Hari Ini Baru

gizi seimbang

Sepekan berjalan, program Makan Bergizi Gratis masih perlu perbaikan dari segi menu yang belum memenuhi standar gizi dan kualitas makanan yang menurun.

Bagikan

Banyak Keluhan, Menu Makan Bergizi Gratis Perlu Diperbaiki

Sepekan berjalan, program Makan Bergizi Gratis masih perlu perbaikan dari segi menu yang belum memenuhi standar gizi dan kualitas makanan yang menurun.

Diet Kaya Serat dan Lemak Sehat Tekan Risiko Kanker Usus Besar

Pola makan tinggi daging merah dan olahan, makanan cepat saji, alkohol, dan minuman manis berperan meningkatkan risiko kanker saluran pencernaan.

Bagaimana Menyajikan Makanan Diet Sehat agar Tetap Terasa Enak?

Diet sehat tidak perlu harus mengorbankan rasa pada makanan. Makanan untuk diet sehat tetap bisa terasa nikmat tanpa harus tinggi gula, garam, dan lemak.

Mengoreksi ”Food Estate” pada Hari Pangan

Tak ada makanan yang bisa memenuhi seluruh kebutuhan tubuh. Karena itu, kita perlu makan beragam.

Ilusi Keragaman Pangan

Opsi beras diganti mi untuk menu makan siang gratis mengundang tanya. Jangan-jangan keragaman pangan hanya ilusi belaka.

Iklan

Di Balik Nikmatnya Gorengan dan Es Buah sebagai Menu Takjil

Gorengan dan makanan manis memang nikmat disantap, sebagai menu takjil. Namun, hati-hati dengan risiko kesehatannya.

Balada Keluarga dengan Sebelas Anak

Ada banyak faktor risiko yang memengaruhi terjadinya ”stunting” selain kurangnya asupan makanan bergizi seimbang. Untuk itu, pencegahan ”stunting” perlu dilakukan lebih komprehensif.

Makanan Sehat untuk Remaja

Industri makanan dan minuman di Indonesia kita harapkan dapat terus tumbuh. Namun, mereka juga harus ikut serta mewujudkan masyarakat Indonesia yang sehat.

Jelantah, Bikin Nikmat di Lidah, tetapi Bahaya buat Kesehatan

Masyarakat sebaiknya mengurangi bahkan menghindari makanan yang digoreng dengan minyak yang sudah digunakan berulang. Selain berbahaya untuk tubuh, gizi makanan tersebut bisa rusak.

Perbaikan Gizi Anak Terus Terhambat

Maraknya jajanan yang minim gizi atau ”junk food” masih menjadi hambatan perbaikan gizi anak Indonesia. Meski bisa berdampak negatif pada kesehatan anak dalam jangka panjang, makanan ini masih banyak dikonsumsi.

Iklan