Makanan dan minuman jadi manis sumber energi. Namun, konsumsinya yang berlebih bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Penelitian terbaru menyebutkan, minum minuman yang mengandung pemanis buatan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Bagi sebagian orang, makanan ataupun minuman manis dapat meningkatkan suasana hati atau ”mood”. Namun, jangan sampai manisnya gula justru menjerat dalam candu yang berbahaya.

Konsumsi gula berlebih memang memicu obesitas, diabetes, dan berbagai penyakit fisik lain. Nyatanya, gula berlebih juga memengaruhi suasana hati, meningkatkan risiko cemas dan depresi, hingga mendorong perilaku agresif.

Kelompok masyarakat mendorong pemerintah mengenakan cukai bagi minuman berpemanis dalam kemasan. Ini untuk mengendalikan konsumsi MBDK yang relatif tinggi dan mencegah timbulnya penyakit tidak menular.

Mengonsumsi satu minuman manis menurunkan nilai tes untuk anak laki-laki sebesar 26 persen dari standar deviasi. Sebaliknya, prestasi matematika anak-anak perempuan justru meningkat.

Mudahnya mengakses minuman berpemanis di pasar membuat publik kerap mengonsumsi minuman tersebut. Jika tidak disertai kontrol diri yang baik, minuman berpemanis bisa menjadi candu dan berpotensi menimbulkan penyakit.

Siapa tak kenal boba? Si hitam kenyal ini kerap ditambahkan di minuman manis yang dijajakan di penjuru kota. Gelas berisi minuman aneka rasa pun jadi kian memanjakan lidah dengan boba bulat ini. Enak atau sehatkah?