Kebiasaan makan makanan bergizi seimbang mesti ditumbuhkan sejak usia dini. Selain mengurangi risiko kesehatan, hal itu diharapkan menjadi gaya hidup anak saat dewasa.

Minimnya literasi pangan dan gizi yang baik menghambat penanggulangan tengkes. Untuk itu, sistem pendidikan anak usia dini yang holistik integratif perlu diterapkan disertai sosialisasi pendidikan pangan dan gizi di masyarakat.