Angka kejadian anemia semakin meningkat seiring dengan meningkatnya stadium penyakit ginjal kronis.

Hampir separuh remaja putri di DKI Jakarta yang diperiksa mengalami anemia. Pola makan yang kurang bergizi membuat remaja rentan mengalami anemia.

Anemia pada perempuan dapat dicegah dengan mengubah pola makan serta mengonsumsi suplemen makanan.

Pemerintah Kota Surabaya, Jawa Timur, membagikan tablet tambah darah untuk remaja putri siswi SMP agar mereka tak mengalami anemia. Program ini merupakan bagian dari aksi bersama cegah ”stunting” sejak dini.

Vitamin B12 sangat penting untuk fungsi otak dan sistem saraf, pembentukan sel darah merah, serta metabolisme sel. Kekurangan vitamin yang hanya terdapat dalam produk hewani ini bisa memicu gangguan kesehatan parah.

Kekurangan gizi pada remaja putri bisa berdampak panjang pada kualitas generasi mendatang. Pandemi Covid-19 yang sekarang melanda jangan sampai menghentikan upaya perbaikan gizi yang telah dibangun.

Kekurangan zat besi bisa menghambat tumbuh kembang anak. Untuk mengoptimalkan penyerapan zat besi dalam tubuh, masyarakat dianjurkan mengonsumsi makanan ataupun minuman yang mengandung vitamin C.

Dampak pandemi bagi remaja, khususnya remaja putri, bisa menurunkan kualitas kesehatannya. Secara jangka panjang, hal itu berdampak serius pada generasi mendatang. Ini disoroti dalam Hari Gizi Nasional ke-61.