Aktivitas Fisik Berkurang dan Pola Makan Berubah, Diabetes Kian Mengancam

Perilaku sedentari dapat memicu terjadinya diabetes. Ini semakin buruk karena pola makan selama bekerja di rumah menjadi tidak teratur dan cenderung mengonsumsi makanan/minuman manis.

KOMPAS/ADI SUCIPTO K

Ilustrasi: Pasien yang menderita diabetes, dan gangguan ginjal di Rumah Sakit Dr Soegiri Lamongan, menjalani cuci darah.

JAKARTA, KOMPAS — Gaya hidup masyarakat berubah selama masa pandemi Covid-19. Perilaku sedentari atau perilaku yang minim aktivitas fisik lebih banyak dilakukan. Pola makan pun cenderung tidak teratur dan seimbang. Akibatnya, berbagai penyakit tidak menular semakin mengancam, termasuk diabetes.

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrinologi dari Rumah Sakit Sahid Sahirman Roy Panusunan Sibarani  mengatakan, bekerja dari rumah berdampak pada peningkatan perilaku sedentari. Hal itu ditunjukkan dengan lebih banyak duduk di depan komputer atau laptop, berbaring, ataupun duduk di depan televisi.