Menu
Cari
Mobile App
Reward
Baru
Kompaspedia
Gerai
Institute
Weekend
Beranda
Polhuk
Pilkada 2024
Ekonomi
Wirausaha
Opini
Artikel Opini
Analisis Ekonomi
Analisis Budaya
Analisis Politik
Kolom
Tajuk Rencana
Surat Pembaca
Humaniora
Dikbud
Ilmiah Populer
Iptek
Kesehatan
Dana Kemanusiaan Kompas
Nusantara
Metro
Internasional
Olahraga
Tokoh
Sosok
Wawancara
Figur
Nama & Peristiwa
Gaya Hidup
Kendara
Gawai
Kuliner
Mode
Properti
Riset
Kajian Data
Linimasa
Survei
Investigasi
Tutur Visual
Video
Video Berita
Program
Dokumenter
Lainnya
kesehatan jantung dan pembuluh darah
Berjalan kaki selama 5 menit setelah duduk 30 menit baik untuk kesehatan, antara lain untuk menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah.
Bagikan
Berjalan Kaki 5 Menit Tiap 30 Menit Bantu Badan Tetap Sehat
Berjalan kaki selama 5 menit setelah duduk 30 menit baik untuk kesehatan, antara lain untuk menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah.
Humaniora
·
Makanan Nabati Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Pola makan nabati, rendah lemak dan rendah garam, lebih sehat dan aman bagi jantung. Hal itu dibuktikan dari dua penelitian observasional jangka panjang yang melibatkan ribuan perempuan.
Kesehatan
·
Pilihan Makanan Penting bagi Kesehatan Jantung
Studi membuktikan ada makanan baik dan ada makanan yang tidak baik dikonsumsi bagi kesehatan. Konsumsi ”ultra processed foods” (makanan olahan) ternyata terkait erat dengan rendahnya kesehatan jantung.
Kesehatan
·
Iklan
