Klub jalan kaki bermunculan dan semakin digemari di berbagai kota untuk mengusir enggan dan malas gerak jalan kaki sendiri.

Orang paling malas pun tetap jalan kaki. Karena, jalan kaki, termasuk ”silent walking”, bisa menyehatkan jiwa dan raga.

Kompas Travel Fair (KTF) 2024 resmi dibuka pada Jumat (20/9/2024) di Jakarta Convention Center, Senayan, Jakarta. Penyelenggaraan ini menjadi ke-11 kalinya KTF diadakan. Pameran ini dijadwalkan untuk berlangsung selama tiga hari dan ditutup pada Minggu (22/9).

Rombongan biksu telah menuntaskan perjalanan ”thudong” 60 kilometer, Mereka ingin bertemu Sang Buddha di Borobudur.

Selain merayakan Waisak 2568 BE/2024 di Candi Borobudur, mereka akan ke Candi Muaro Jambi di Jambi pada 26 Mei.

Berjalan kaki 20-30 menit menjadi olahraga ringan yang sesuai kondisi tubuh saat menjalani ibadah puasa.

Berjalan kaki merupakan aktivitas yang lumrah dilakukan dalam keseharian. Namun, tak semua menyadari di baliknya ada banyak manfaat baik bagi kesehatan.

Berjalan kaki selama 5 menit setelah duduk 30 menit baik untuk kesehatan, antara lain untuk menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah.