Rahasia Bugar Para Warga Lansia di Tengah Pandemi Covid-19

Vaksinasi Covid-19 bukan menjadi satu-satunya tumpuan bagi para warga lansia agar terhindar dari penularan Covid-19. Selama ini mereka disiplin menjaga kebugaran tubuh dengan cara masing-masing.

KOMPAS/FAJAR RAMADHAN

Sachuri (72), warga Bendungan Hilir, Tanah Abang, Jakarta Pusat, saat ditemui pada Minggu (14/2/2021) siang. Sachuri mengaku selalu bisa mengelola stres agar terhindar dari ancaman penyakit.

JAKARTA, KOMPAS — Selain vaksinasi Covid-19, para warga lanjut usia atau lansia memiliki caranya masing-masing untuk menjaga kebugaran tubuh. Di masa pandemi ini, mereka mengaku mampu bertahan dengan cara-cara tradisional meski Covid-19 kian merebak di sekitar mereka.

Pandemi Covid-19 seakan bukan menjadi penghalang bagi Sachuri untuk berkegiatan meski usianya menginjak 72 tahun. Saat ditemui pada Minggu (14/2/2021) siang, fisik Sachuri masih terlihat bugar. Alih-alih rebahan di rumah, pensiunan pegawai negeri sipil ini memilih menyibukkan diri dengan menarik ojek.