Bahaya Makanan Manis Pemicu Diabetes
Diabetes dapat diturunkan risikonya. Sebelum berlanjut ke tahapan yang lebih parah, lebih baik mengurangi konsumsi makanan dengan kadar gula tinggi.
Warga berbincang di salah satu gerai kopi di Jalan Kyai H Syahdan, Jakarta Barat, Senin (14/11/2022).
JAKARTA, KOMPAS — Konsumsi makanan manis dengan kandungan gula yang tinggi secara berlebihan menjadi salah satu pemicu diabetes melitus. Ketika tidak diimbangi dengan pola hidup sehat, maka seseorang akan mudah mengalami diabetes yang menjadi pintu masuk berbagai penyakit. Karena itu, warga dianjurkan untuk membatasi asupan makanan dengan kadar gula tinggi.
Ahli endokrinologi dari Universitas Gadjah Mada, Bowo Pramono, menyebutkan, seseorang yang mengonsumsi makanan manis dengan kadar gula tinggi secara terus-menerus rawan terkena diabetes. ”Dampaknya tidak terasa langsung, tetapi pada masa datang. Bisa tiga tahun empat tahun, bahkan belasan tahun ke depan,” ujarnya, Senin (14/11/2022).