Sakit Pinggang Datang Saat Kerja di Rumah

Bekerja dari rumah menjadi jamak di tengah pandemi. Ada konsekuensi yang dialami para pekerja. Berikut ulasan beserta tips mengatasi keluhan fisik selama bekerja dari rumah.

KOMPAS/STEFANUS OSA

Desain personal space kini menjadi sebuah jawaban atas kebutuhan kelancaran berlangsungnya kerja dari rumah (WFH) ataupun belajar dari rumah (home learning program) pada masa pandemi Covid-19 yang tak memiliki kepastian berakhirnya.

JAKARTA, KOMPAS — Setahun berjalan bersama pandemi turut memengaruhi gaya bekerja karyawan kantoran. Adaptasi kebiasaan bekerja mesti diterapkan demi menciptakan suasana kerja yang lebih sehat.

Hampir satu tahun ini, Galih Puji Mulyadi (30) lebih banyak menghabiskan waktu kerja di rumah. Pertengahan Maret tahun lalu, guru di SMA Negeri 1 Geger, Madiun, Jawa Timur, ini mulai mengajar murid-muridnya secara daring.