Berdasarkan hasil studi terbaru, diet keto dapat membantu mengembalikan siklus menstruasi perempuan yang tidak teratur.

Diet ketogenik yang menyediakan 99 persen kalori dari lemak dan protein dan 1 persen dari karbohidrat menghasilkan manfaat kesehatan dalam jangka pendek. Diet itu menurunkan risiko diabetes dan peradangan.