Separuh Orang Indonesia Kurang Tidur

Separuh orang Indonesia ternyata kurang tidur. Tidur akhirnya memberi peluang bisnis pernak-pernik kebutuhannya.

KOMPAS/PRIYOMBODO

Ilustrasi. Pekerja proyek properti tidur di trotoar Jalan Casablanca, Jakarta.

Separuh lebih orang dewasa di Indonesia ternyata memiliki waktu tidur lebih rendah dari standar kesehatan, yang menurut American Academy of Sleep Medicine dan Sleep Research Society minimal tujuh jam per malam.

Berbagai penelitian telah menunjukkan, kualitas tidur memengaruhi kinerja dan produktivitas seseorang yang secara luas bisa memengaruhi perekonomian sebuah negara. Tidur pun pada akhirnya memberi peluang bisnis untuk menyediakan pernak-pernik perlengkapan agar orang bisa tidur nyaman dan berkualitas.