Kenalkan sejak Dini agar Anak Gemar Makan Ikan

Gemar makan ikan terus diupayakan, khususnya bagi anak-anak. Selain meningkatkan perkembangan sel otak, mengonsumsi ikan juga bisa mencegah tengkes dan meningkatkan imun tubuh agar terhindar dari risiko infeksi Covid-19.

Kompas/Agus Susanto

Yustisianus bermain di samping ikan tuna yang diasar (asap) di perkampungan nelayan Hamadi, Distrik Jayapura Selatan, Papua, Selasa (21/9).

JAKARTA, KOMPAS — Gemar mengonsumsi ikan ditentukan sejak dini saat anak masih dalam proses belajar makan. Pengenalan anak-anak terhadap ikan pun menjadi penting untuk menjadikan ikan sebagai makanan favorit sehingga kecukupan gizi terpenuhi.

Protein ikan dinilai dapat menjadi solusi dalam menangani persoalan kekurangan gizi anak-anak. Terlebih, angka tengkes (stunting) pada anak-anak Indonesia masih berada dalam kategori kronis.