KESEHATAN MENTAL
Kendalikan Emosi Negatif dengan Nalar
Orang muda seringkali sulit untuk mengendalikan emosi negatifnya sehingga mereka mudah depresi. Padahal, setiap orang diberikan akal untuk melihat dan menghadapi suatu persoalan.
/https%3A%2F%2Fkompas.id%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F05%2F20190503_PDS01_1556887085.jpeg){kind=logo}
Seminar kesehatan mental dalam rangka ulang tahun Kompas Corner yang ke-enam di Tangerang, Banten, Jumat (3/5/2019). Dalam seminar ini diungkapkan cara hidup agar tidak mudah depresi dan dapat menerima diri sendiri
TANGERANG, KOMPAS — Orang muda seringkali sulit untuk mengendalikan emosi negatifnya sehingga mereka mudah depresi. Padahal, setiap orang diberikan akal untuk melihat dan menghadapi suatu persoalan.
Penulis Buku Filosofi Teras, Henry Manampiring mengatakan, seperti di dalam buku yang ia tulis, stoisisme atau filosofi teras mengajak orang untuk menghadapi segala persoalan dengan menggunakan nalar. “Emosi yang positif datang dari nalar yang benar,” ujar Henry di Tangerang, Banten, Jumat (3/5/2019).
