Nama dan Peristiwa
Nirmala Dewi, Benahi Mental Atlet
Persoalan mental atlet tidak bisa kita pandang remeh. Kita harus serius mengurusnya. Begitu kata Sekjen Perbasi Nirmala Dewi.
/https%3A%2F%2Fasset.kgnewsroom.com%2Fphoto%2Fpre%2F2022%2F01%2F27%2Faffd2afc-679e-4660-b2f5-b59bed669078_jpg.jpg){kind=logo}
Nirmala Dewi, Sekjen PP Perbasi
Sekretaris Jenderal Pengurus Pusat Persatuan Bola Basket Indonesia Nirmala Dewi selama dua tahun terakhir ini rajin mengikuti kelas mindfulness dan komunikasi di Soul of Speaking, Jakarta. Dari situ, dia merasa mendapat banyak pelajaran tentang bagaimana meningkatkan mental dan berkomunikasi secara efektif.
”Gua serius banget ngikutin kelas ini karena bisa langsung dipraktekin. Sampai sekarang, kalau ada kelas lanjutan, gua berusaha ikut,” ujar Nirmala, Senin (19/6/2023).
Versi cetak artikel ini terbit di harian Kompas edisi di halaman 16 dengan judul "Benahi Mental Atlet".
Baca Epaper Kompas