Menyeriusi Humor Agar Tetap Waras
Humor membantu seseorang agar tetap merasa rileks dan terhindar dari stres, terutama di masa pandemi Covid-19.
/https%3A%2F%2Fkompas.id%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F01%2F20190116_PENSIUNAN-TERTAWA-LEPAS_D_web_1547625180.jpg){kind=logo}
Aparatur Sipil Negara yang akan segera pensiun tertawa lepas saat komedian Cak Lontong menghibur mereka dalam acara Program Wirausaha ASN dan Pensiunan di Sentul International Convention Center, Bogor, Rabu (16/1/2019). Kegiatan ini sebagai ajang untuk menyiapkan ASN agar bisa berwirausaha setelah pensiun.
Masalah kesehatan mental dapat dialami tiap orang yang merasa cemas, tertekan, atau khawatir berlebih. Humor menjadi sarana murah agar mental tetap sehat.
Isu kesehatan mental menjadi permasalahan yang diperhatikan belakangan ini seiring pandemi Covid-19 yang tidak kunjung reda. Perubahan pola hidup, tekanan dalam berbagai aspek, serta ketidakpastian berakhirnya pandemi dapat memicu permasalahan kesehatan mental. Bertepatan dengan Hari Kesehatan Mental Dunia pada 5 Oktober 2020 lalu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyuarakan kampanye untuk meningkatkan jumlah pendanaan untuk kualitas layanan kesehatan mental di seluruh dunia.