Manfaat Probiotik
Konsumsi probiotik bermanfaat tidak hanya untuk kesehatan saluran cerna, tetapi juga untuk kesehatan tubuh secara umum.
Samsuridjal Djauzi
Istri saya sering diare. Oleh dokter keluarga, kami dianjurkan untuk mengonsumsi probiotik. Dia memakan beberapa makanan dan minuman yang banyak mengandung probiotik. Sekarang dia merasa baik, sudah tidak diare lagi. Meski saya bukan tenaga kesehatan, saya berusaha banyak membaca tentang probiotik ini. Ternyata menurut bacaan saya, probiotik adalah kuman yang menjaga keseimbangan kuman di usus kita sehingga pencernaan kita dapat berfungsi lebih baik.
Kemudian saya juga membaca bahwa probiotik tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan pencernaan, tetapi juga untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Bahkan, dikatakan juga, probiotik dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Menurut tulisan tersebut, probiotik memperbaiki penyerapan makanan dan secara tidak langsung probiotik juga ternyata dapat menjaga kekebalan tubuh.