Fenomena ”Second Account” Gen Z Penanda Depresi

Kebanyakan gen Z memiliki ”second account” di media sosial, akun itu biasanya menunjukkan jati diri yang sebenarnya.

KOMPAS/ELSA EMIRIA LEBA

Swifties dari berbagai negara berfoto-foto sebelum perhelatan konser Taylor Swift: The Eras Tour di National Stadium, Singapura, Minggu (3/3/2024).

JAKARTA, KOMPAS — Generasi Z yang sangat familier dengan dunia digital rentan mengalami depresi. Oleh karena itu, familier dengan dunia digital saja tidak cukup, calon generasi emas Indonesia ini harus melek literasi digital agar dewasa dalam menggunakannya.

Guru Besar Psikologi Universitas Diponegoro, Dian R Sawitri, menjelaskan, media sosial menciptakan ilusi tentang kehidupan yang sempurna, penggunanya sering kali hanya menampilkan sisi positif dalam hidup. Perasaan tidak puas dan masalah kesehatan mental, seperti kecemasan dan depresi, bisa muncul jika pengguna merasa hidupnya tidak mencapai ”standar baru” di media sosial.