Pentingnya Mengatur Konsumsi Gula pada Anak

Obesitas pada anak perlu diatasi dengan membatasi konsumsi makanan tinggi gula. Selain itu, mispersepsi bahwa anak gemuk sebagai indikator keberhasilan merawat anak perlu diluruskan.

KOMPAS/DIONISIUS REYNALDO TRIWIBOWO

Titi Wati (37) terbaring di lantai rumahnya di Palangkaraya, Kalimantan Tengah, Selasa (8/1/2019). Ia menderita obesitas sejak umur 31 atau enam tahun lalu. Saat ini diperkirakan beratnya mencapai 300 kilogram.

JAKARTA, KOMPAS — Pola makan yang tidak sehat memicu obesitas atau kegemukan pada anak. Persoalan itu bisa diatasi antara lain dengan membatasi konsumsi makanan dan minuman yang mengandung kadar gula tinggi. Selain itu, persepsi keliru bahwa berat badan berlebih sebagai simbol kemakmuran perlu diluruskan.

Riset Kesehatan Dasar Kementerian Kesehatan tahun 2018 menyebut, obesitas sentral pada usia 15 tahun ke atas meningkat hampir dua kali lipat selama sepuluh tahun terakhir.