Menjelang akhir tahun mungkin kita perlu membahas hal ikhwal bersyukur.

Kebiasaan buruk sebelum tidur bisa memperburuk masalah gangguan tidur yang dialami seseorang.

’Hope’ (harapan) dan ’mindfulness’ (kesadaran masa kini dan di sini) adalah dua konsep psikologi yang berguna dalam membantu orang dengan kesulitan hidup.

Tiga bersaudari, Patria, Minerva, dan María Teresa Mirabal, dari Republik Dominika dikenal dengan julukan Las Mariposas (Sang Kupu-kupu).

Membangun karakter pelajar bukan tugas guru bimbingan konseling saja, tetapi harus menjadi kompetensi dasar semua guru dan semua warga sekolah.

Lelaki berkarakter ”bad boy” memang menarik. Namun, di balik pesonanya yang menggoda, luka yang diberikan pun seringkali tak terkira.

Mereka yang suka menolong biasanya dilihat sebagai seorang yang baik hati, peduli, dan penuh kasih. Perilaku ini perlu dikembangkan untuk mendewasakan diri sendiri.

Berdamai dengan fakta bahwa hidup itu tidak sempurna dapat membantu kita bersikap lebih tenang. Kita  bisa menghadapi tantangan dengan sikap lebih tangguh.