Membangun Karakter dengan Berlari

Lari maraton tidak hanya menyehatkan badan. Olahraga ini juga bisa menjadi media untuk membangun karakter positif pelari.

KOMPAS/PRAYOGI DWI SULISTYO

Peserta Astra Half Marathon yang diadakan di Astra Biz Center, Bumi Serpong Damai, Tangerang Selatan, Minggu (3/11/2019), bersiap untuk berlari. Ada tiga kategori yang dilombakan, yakni 5 kilometer, 10 kilometer, dan 21 kilometer.

TANGERANG SELATAN, KOMPAS — Berlari tidak hanya menyehatkan badan, tetapi juga menjadi latihan untuk membentuk karakter, seperti pantang menyerah, berani melawan rasa malas, dan berkomitmen pada diri sendiri. Bahkan, melalui kegiatan lari, misi sosial juga dapat disuarakan, seperti kepedulian terhadap lingkungan.

Menurut anggota komunitas lari Indo Runners Serang, Narman (30), berlari membuatnya berani melihat potensi yang ada di dalam dirinya. Narman selalu memasang target agar berlari dengan kecepatan yang telah ia tentukan sebelum mengikuti lomba.