Sapwaturrahman Jaga Ketepatan Ritme Langkah
/https%3A%2F%2Fkompas.id%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F03%2F20190318ron13_1552915311.jpg){kind=logo}
Atlet lompat jauh Sapwaturrahman saat berlatih di Stadion Madya, Senayan, Jakarta, Senin (18/3/2018). Peraih medali perunggu Asian Games 2018 dengan lompatan 8,09 meter ini memasang target lompatan 8,22 meter supaya lolos ke Olimpiade Tokyo 2020. Sapwaturrahman akan mengikuti Grand Prix Asia Atletik di Malaysia pada 30-31 Maret.
JAKARTA, KOMPAS —Atlet lompat jauh andalan Indonesia Sapwaturrahman berupaya menjaga tingkat presisi langkah kaki dari awalan lari hingga lima langkah sebelum batas lompatan. Hingga sekarang, atlet asal Sumbawa Besar, Nusa Tenggara Barat, itu sering terbawa emosi sehingga gerakan kakinya kacau dan membuat tumpuan tidak pas saat melakukan lompatan. Ia masih sering ingin memacu kecepatan jelang lima langkah sebelum batas lompatan.
Pada latihan yang dilakukan di Stadion Madya, Senayan, Jakarta, Senin (18/3/2019), Sapwaturrahman mendapatkan tujuh kali porsi latihan lompat jauh. Dari tujuh kali percobaan, atlet kelahiran 13 Mei 1994 itu hanya sukses tiga kali melakukan lompatan. Jarak lompatannya rata-rata lebih dari 8 meter. Sementara empat percobaan lain gagal.