Lari dan Bersepeda, Aktivitas Jelang Buka Puasa
Tidak hanya memilih jenis makanan yang baik dan sehat, rutin berolahraga menjadi kunci kebugaran pada bulan Ramadhan. Salah satu jenis olahraga yang banyak dipilih masyarakat ialah lari dan bersepeda.
Sejumlah warga bersepeda di Stadion Gelora Bung Karno, Jakarta, Kamis (23/3/2023).
JAKARTA, KOMPAS — Salah satu cara agar tubuh tetap bugar saat berpuasa adalah dengan berolahraga. Banyak alternatif olahraga yang bisa dilakukan saat berpuasa, salah satunya bersepeda. Beberapa orang memilih bersepeda pada sore hari sambil menunggu momen berbuka puasa.
Kawasan Stadion Gelora Bung Karno (GBK), Senayan, Jakarta, pada Kamis (23/3/2023) sore ramai pengunjung. Banyak warga yang memanfaatkan momen menunggu waktu berbuka puasa dengan berolahraga, seperti bersepeda, lari, dan bermain badminton. Ada juga warga yang hanya jalan santai sembari membawa hewan peliharaan.