Iklan
Cara Sehat untuk Ibu Menyusui Selama Berpuasa
Agama memberi keringanan kepada ibu menyusui untuk tidak berpuasa. Jika tetap ingin berpuasa, perhatikan sejumlah hal.
Ilustrasi ibu menyusui
Sebagian ibu menyusui tetap ingin berpuasa saat Ramadhan meskipun ada keringanan untuk tidak menunaikannya. Namun, perlu persiapan matang dan perhatian terhadap nutrisi yang akan dikonsumsi. Alasannya, tidak semua ibu yang menyusui diperbolehkan berpuasa.
Menurut dokter konsultan laktasi Sarah Audia Hasna, agama memberikan keringanan kepada ibu menyusui untuk tidak berpuasa. Namun, jika tetap ingin menunaikan ibadah tersebut, dia menyarankan kaum ibu harus memperhatikan sejumlah faktor.