Tangkal Suhu Panas dengan Air Putih, Sayur, Buah, dan ”Water Spray”

Warga sebaiknya mengurangi aktivitas di luar ruangan karena suhu panas. Konsumsi air yang cukup, makan buah dan sayur, serta menjaga tubuh tetap sejuk dengan pakaian yang longgar. Kian segar pakai ”water spray”.

KOMPAS/RIZA FATHONI

Warga menikmati hari libur di kawasan lapangan Monas, Jakarta, Selasa (25/4/2023).

JAKARTA, KOMPAS — Suhu panas sedang terjadi beberapa waktu terakhir. Minum air bahkan ketika tidak haus hingga menjaga tubuh tetap sejuk dapat dilakukan agar kesehatan terjaga.

Sepekan terakhir suhu panas terjadi di sebagian besar negara di Asia Selatan. Di Indonesia, suhu maksimum yang dilaporkan mencapai 37,2 derajat celsius di stasiun pengamatan Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika di Ciputat, Tangerang Selatan.