Sebulan Berhenti Minum Alkohol Bermanfaat bagi Kesehatan Tubuh

Orang berhenti minum alkohol karena berbagai alasan. Lalu, apa yang terjadi pada tubuh setelah berpantang mengonsumsi alkohol?

KOMPAS/RHAMA PURNA JATI

Polisi menyita 750 botol minuman keras oplosan di Markas Polda Sumsel, Mei 2022 di Palembang. Minuman ini menggunakan bahan berbahaya berupa air mentah, alkohol 70 persen, dan zat pewarna.

JAKARTA, KOMPAS — Meskipun tidak mudah, banyak orang berupaya untuk menghentikan kebiasaan minum alkohol. Penelitian di The Centers for Disease Control and Prevention, Amerika Serikat, menemukan bahwa berhenti minum alkohol selama sebulan berdampak positif bagi kesehatan tubuh.

Penelitian yang telah dipublikasikan di British Medical Journal tersebut melibatkan 94 sukarelawan dengan rata-rata usia 45 tahun. Mereka diminta berhenti mengonsumsi alkohol selama satu bulan. Ada juga kelompok sukarelawan yang tetap meminum alkohol.