Mengatasi Rasa Kehilangan

Kehilangan, terutama dari orang yang dicintai, menantang rasa bermakna kita dan menimbulkan kesedihan, penderitaan, dan rasa sakit yang signifikan.

KOMPAS/ADI SUCIPTO K

Ayah Bagus Akbar menangis ketika anaknya ditemukan tewas terseret arus luapan Kali Lamong di Tambakberas, Kecamatan Cerme, Kabupaten Gresik, Jawa Timur Minggu (5/5/2019)

James Langabeer (2022), profesor di bidang psikiatri dan peneliti perilaku terkemuka di Pusat Ilmu Kesehatan Universitas Texas mengatakan, kehilangan adalah proses menghilangnya sesuatu, seperti permainan, objek atau relasi. Kehilangan adalah kekalahan dari semangat, karena ketiadaan sesuatu merupakan hasil yang tidak menguntungkan dari suatu kompetisi atau keputusan, keadaan kekurangan sesuatu.

Kondisi psikis kehilangan