Konsumsi Gula Berlebih Bisa Berdampak pada Kesuburan

Gula dibutuhkan oleh tubuh sebagai sumber energi. Namun, konsumsinya harus dibatasi karena dapat menyebabkan berbagai gangguan, termasuk gangguan pada kesuburan.

KOMPAS/PRIYOMBODO

Ilustrasi ibu hamil. Memiliki kebiasaan mengonsumsi gula berlebihan perlu diwaspadai sebagai penyebab infertilitas atau gangguan dalam kesuburan.

JAKARTA, KOMPAS — Masyarakat diharapkan secara sadar membatasi konsumsi gula harian agar tidak melebihi batas yang dianjurkan. Sebab, konsumsi gula berlebih dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan yang serius, termasuk masalah fertilitas atau kesuburan.

Dokter spesialis kebidanan dan kandungan konsultan fertilitas, endokrinologi, dan reproduksi RS Pondok Indah-Pondok Indah, Gita Pratama, menyampaikan, konsumsi gula berlebihan yang dilakukan secara terus-menerus dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko terjadinya obesitas, resistensi insulin, dan diabetes melitus tipe dua. Risiko tersebut jika terjadi pada perempuan dapat menyebabkan gangguan ovulasi, gangguan haid, dan infertilitas.